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クレンジングの役割

クレンジングの役割は、メイクなどの油性の汚れを落とすことです。クレンジング剤は、油分と汚れの混合物を分解して、肌から落としやすくするものです。

クレンジングには肌触りのよい保湿成分が配合されており、肌本来の脂質バリアを守りながら汚れを落とせます。これにより、肌のうるおいを保ちながら乾燥を防げるので、特に乾燥肌の人に効果的です。

洗顔の役割

洗顔の役割は、古い角質など水性の汚れを落とすことです。朝に洗顔することで、睡眠中に分泌される皮脂や寝汗、肌に付着した寝具のホコリなどを落とせます。

また、夜の洗顔は、クレンジング後に行うもので、落としきれなかったクレンジング剤を洗い流す役割もあります。ただし、洗浄力の強い洗顔料は肌への負担が大きく、肌トラブルの原因になることがあるので注意しましょう。

肌の汚れの種類を考慮し、目的に合った洗顔料を使用することがおすすめです。例えば、夜は日中のメイクをきちんと落として肌の汚れをクリアにするクレンジングと洗顔料を、朝は肌のうるおいを取りすぎないマイルドな洗顔料を選ぶと良いでしょう。

ダブル洗顔のメリット

先述の通り、ダブル洗顔は水性の汚れとメイクの残りを取り除くため、ダブル洗顔することで肌に残った不要な汚れをしっかりと落とせます。

洗い流されずに肌に残った汚れや古い角質は、毛穴の黒ずみや肌荒れの原因になることがあります。

また、肌に残った不要な汚れをしっかりと洗い流すことで、洗顔後の化粧水や美容液などのスキンケアアイテムの美容成分が角質層まで届くでしょう。

ダブル洗顔のデメリット

特に乾燥肌や敏感肌の人は、2回続けて洗うことで肌のうるおいを落としすぎることがあります。そのため、ダブル洗顔の際は、肌への刺激を抑えるために肌に優しい洗顔を選ぶこと、また肌に負担をかけない正しい洗顔方法で行うことが大切です。

クレンジングの正しい手順

クレンジングの正しい手順は、以下のステップです。

• STEP1.ポイントメイクを先に落とす
• STEP2.クレンジング剤を人肌程度に温める
• STEP3.クレンジング剤をやさしくなじませる
• STEP4.ぬるま湯ですすぐ

順番に解説します。

＜STEP1.ポイントメイクを先に落とす＞

落ちにくいアイメイクやリップメイクをしている場合は、ポイントメイクリムーバーで落としてからクレンジングしましょう。

ポイントメイクリムーバーは、メイクに合わせて選ぶことが大切です。ポイントメイクを先に落とすことで、落としにくいクレンジングでごしごしこすることがないため、デリケートな目元の肌への負担やストレスが少なくなります。

また、ティントや口紅などの落ちにくいリップメイクも、クレンジング前に落とすのがベストです。

＜STEP2.クレンジング剤を人肌程度に温める＞

スムーズにクレンジングするために、あらかじめクレンジング剤を手のひらで人肌程度に温めておきましょう。クレンジングは温めることで、メイクの汚れとなじみやすくなります。

また冬場は、クレンジングや洗顔料が寒さで固まってしまうことがあります。そのため、クレンジング剤が肌に広がりにくく、肌へ塗布しにくくなります。

＜STEP3.クレンジング剤をやさしくなじませる＞

クレンジング剤を、指先でやさしく撫でるようになじませます。

手の体温で温めることで乳液状に溶けて、顔全体になめらかに広がります。無理せず、やさしく繊細な動きで肌になじませましょう。

クレンジング剤が肌全体になじんだら、手のひらを濡らしてもう一度肌全体を触り、乳白色になるまで乳化させます。

乳化することでメイク汚れがなじんだクレンジング剤が流れやすくなります。乳化しないで洗い流すと、肌の窪みにメイク汚れやクレンジング剤が残ってしまうことや、すすぎに時間がかかること、洗いあがりがぬるぬるすることがあります。

こすり洗いは汚れをしっかり落とせると思われがちですが、強くこすりすぎると肌を傷つけてしまうおそれがあるので、なるべく避けましょう。

＜STEP4.ぬるま湯ですすぐ＞

すすぐときは、こすらないようにしてぬるま湯でやさしくすすぎましょう。

お湯の温度が高すぎて肌に必要なうるおいを奪ってしまうと、肌が乾燥して水分不足を起こすおそれがあるので注意しましょう。

洗顔の正しい手順

洗顔の正しい手順は以下のステップで行うことです。

• STEP1.洗顔料をしっかりと泡立てる
• STEP2.ぬるま湯ですすぐ
• STEP3.タオルでやさしく拭き取る

順番に解説します。

＜STEP1.洗顔料をしっかりと泡立てる＞

洗顔料をしっかり泡立てて、濃密な泡をつくります。手を逆さにしても泡が落ちないくらいまで、少量の水またはぬるま湯を何度か加えながら泡立てます。

素手で泡立てるのが難しい場合は、泡立てネットを活用したり、泡タイプの洗顔料を選んだりすることがおすすめです。

泡立てネットを使うことで、きめ細かく均一な泡を作れ、肌に均一に乗せやすくなります。

また、濃密な泡は小さな毛穴の奥の汚れを吸着して浮き上がらせてくれます。

＜STEP2.ぬるま湯ですすぐ＞

洗顔後、ぬるま湯ですすぎます。肌に残った洗顔料が肌荒れの原因になることもあるので、ぬめりがなくなるまで何度もすすぎましょう。

＜STEP3.タオルでやさしく拭き取る＞

吸水性の高いやわらかいタオルで、肌の水分を拭き取ります。

肌をゴシゴシとこすると刺激になるので、タオルで肌を軽く押さえて水分を吸収させるのがコツです。

また、洗顔のあとは、化粧水やミストで保湿することをおすすめします。

クレンジング剤は適量を使用する

ナチュラルメイクの日はクレンジング剤を少なめにする人もいますが、メイクの状態にかかわらず、パッケージに記載されている使用量を守りましょう。

クレンジング剤や洗顔料は、適量を使うことで肌に負担をかけず効果を発揮するように作られているため、使用量が少なすぎると汚れを落とす力が弱くなってしまいます。

反対に、クレンジング剤や洗顔料の使いすぎは、肌を守る皮脂まで奪ってしまう可能性があるので、決められた量を使うのが基本です。

ゴシゴシ洗いを避ける

汚れを落とそうと強い力でゴシゴシとこするのは厳禁です。肌への刺激は、肌トラブルの原因になります。

クレンジングは指の腹で肌を撫でて汚れを浮き上がらせ、洗顔は豊かな泡を作って肌の上を転がすように洗いましょう。

指の腹で軽く圧をかけると、強くこするよりも肌に負担がかからず効果的です。

保湿ケアをしっかりとする

クレンジングのあとは、しっかりと保湿ケアをしましょう。

洗顔後の肌は、乾燥しやすい状態になっています。肌のうるおいを守る皮脂膜はクレンジングや洗顔で洗い流されてしまうため、そのままにしておくと肌の水分が次第に失われていきます。

そのため、洗顔後はすぐに化粧水で水分を補給し、オイルやクリームで蓋をすることで、肌のうるおいを維持しましょう。

ダブル洗顔不要のクレンジング剤を使用した際はダブル洗顔を避ける

ダブル洗顔が不要なクレンジング剤を使用した場合、ダブル洗顔は避けましょう。

なぜなら、逆に洗いすぎになるおそれがあるためです。ダブル洗顔用のクレンジング剤は、基本的に1回の使用で性質の異なる2種類の汚れを落とせます。

クレンジング後に洗顔すると、かえって肌に負担をかけて必要な水分や油分を取り除いてしまうことがあります。

メイクの濃さに合わせて選ぶ

メイクの濃さに合わせて、クレンジング剤を選ぶことも重要です。

ダブル洗顔は、ダブル洗顔不要のクレンジングでは届かない毛穴の奥の汚れ、油分を抽出するのに適しています。

さらにダブル洗顔は、日焼け止めなどの頑固な汚れを、1回のクレンジングよりも早く効果的に除去できます。しっかりとしたメイクをした日には、ダブル洗顔を使うのもよいでしょう。

ただし、ダブル洗顔は乾燥肌の人にとって刺激が強すぎるおそれがあることに注意してください。肌の水分を補うためには、保湿効果のある化粧水や美容液を使い、肌をダメージから守りましょう。

肌質に合わせて選ぶ

クレンジング剤は、肌質に合わせて選ぶことをおすすめします。

ダブル洗顔不要のクレンジング剤と、ダブル洗顔が必要なクレンジング剤には、どちらもメリット・デメリットがあります。

あまり肌に負担をかけたくない人や、さっとクレンジングしたい人は、1回で済むダブル洗顔料を用いるとよいでしょう。

また、脂性肌の人は、ダブル洗顔用のクレンジング剤を使うなど、肌質に合わせて選びましょう。

タマヌクレンジングバーム

タマヌクレンジングバームは、タマヌオイルやカンゾウエキスなどの美容成分を配合し、使い続けることでより健康的な肌へと導きます。

スキンケアクリームのようになめらかなテクスチャーで肌にすっとなじみ、至福のひとときを提供します。不要な角質などをやわらかくしながらメイク汚れとともに落とし、つるんと洗い上げふっくらとしたなめらかな肌に導きます。

また、ブルガリアンローズ・パルマローザ・ラベンダーなどのエッセンシャルオイルが織りなす、「ローズブーケ」の香りもお楽しみください。

ラワンぶきフェイスウォッシュ

ラワンぶきフェイスウォッシュは、北海道足寄町（あしょろちょう）にある鳥羽農場の「ラワンぶきを素材として使用しています。水の代わりに抗炎症作用の高いラワンぶきに含まれる水分を使用した、フォームタイプの洗顔料です。

ボリュームのある濃密な泡が肌をやさしく包み込み、洗い上がりはしっとりとやわらかく、つっぱりません。乾燥を防ぎ、健康的な肌へと導くスキンケアアイテムです。

また、ラワンブキはSHIROの「センシティブシリーズ」における定番の素材です。

ごまクレンジングオイル

ごまクレンジングオイルに使われているセサミオイルは、インドでは古くからアーユルヴェーダのマッサージオイルとして使用されています。

肌にうるおいを与えながら、ハードなメイクもやさしく落とし、ずっと触っていたくなるようなしっとりした肌に仕上げてくれます。オイルタイプでしっかりメイクを落としつつ、洗いあがりのつっぱり感がないためぜひお試しください。

クレンジングと洗顔の順番は？

クレンジングを先に行い、次に洗顔しましょう。なぜなら、通常の洗顔でメイクは落ちないからです。

軽いメイクや普通のメイクの場合は、クレンジング剤を顔全体になじませてメイクを落とします。一方で、ウォータープルーフなどのポイントメイクアイテムを使用している場合は、先にしっかりと落としてください。

ダブル洗顔不要のクレンジングは本当に効果がありますか？

ダブル洗顔不要のクレンジングは、単に洗浄力が強いわけではありません。

ダブル洗顔が必要なクレンジングや洗顔料よりも、洗浄成分（界面活性剤）の種類やバランスに配慮して作られており、油にも水にもなじむ特長を持っています。

その結果、油分と水分の両方の汚れをより効果的に取り除けるため、ダブル洗顔の必要がありません。

ダブル洗顔をやめたらどうなりますか？

ダブル洗顔が必要なクレンジングを使用しているのに洗顔を省くと、メイク汚れや余分な皮脂などが肌に残りやすくなり、ニキビや毛穴の黒ずみ汚れなどが生じやすくなるでしょう。

肌の汚れが油分と水分の両方を含んでいる場合は、クレンジングや洗顔の一方のみで完全に汚れを落とすことは難しいといえます。

パルファム

パルファムは、最高ランクの香りともいわれ、まろやかで深みのある芳醇な香りをほんの1滴で長時間楽しめる点が魅力です。

濃度が15～30％、持続時間は5～7時間と長く、濃度が高いため少量で十分香りが長持ちします。

英語で「香水」を意味する「パフューム」は、フランス語の「パルファム」と同じ語源で、狭義での「香水」は一般的には「パルファム」を指す言葉です。

近年、フレグランスをカジュアルに日常使いすることも増えてきているため、このカテゴリーは減少傾向にあります。

オードパルファム

パルファムに代わってよく使われるようになってきたのが、オードパルファムです。

オードパルファムは、濃度が8～15％、持続時間は5～6時間で、パルファムのように深みのある香りが特長です。持続時間は長めですが、濃度が低いため、価格もパルファムより低く設定されているものが多くあります。

「Eau de Parfum」の頭文字から、「EDP」と表記されます。

近年ではジェンダーレスの香りも含めてオードパルファムが増えてきており、パルファムに近い深みを持ちながら、より気軽に楽しめる点が魅力といえるでしょう。

オードパルファムの種類が多くて選べない方は、SHIROのオードパルファンがおすすめです。定番の5種類の香りを楽しめるミニセットを販売しており、その日の気分やシーンに合わせて香りをお選びいただけます。

オードトワレに適した利用シーン

程よい香りが数時間続くオードトワレは、男女問わず使いやすく種類も豊富です。

爽やかに香るオードトワレはオフィスや学校などでも主張しすぎないため、日常使いに適しています。ビジネスシーンでまとう香りは周囲への印象を意識し、個性的な香りは避けて万人受けする香水を選ぶのが無難です。

オードパルファムに適した利用シーン

濃厚な香りのオードパルファムは、デートやパーティーなどの華やかな場に合います。例えば休日や気合を入れたいデート、長時間香りを楽しみたい場合などに特におすすめです。

オードトワレよりも香料の濃度が高いオードパルファムの特長は、濃厚で深い香りが比較的長続きする点です。香りをしっかり身にまといたい場面に適しているのがオードパルファムともいえます。

暑い時季は軽い香りのオードトワレ、寒い時季は芳醇な香りのオードパルファムといったように使い分ける方法もひとつです。

オードトワレとオードパルファムの適量

オードトワレとオードパルファムの適量は、どちらも1〜2プッシュです。それ以上付けすぎてしまうと、強めに香ってしまうことがあるので、周りの人への配慮の意味も含めて、付けすぎには注意しましょう。

オードトワレとオードパルファムの付け方

基本的にオードトワレはサッと横などに流しながら「線」で付けていくのがおすすめです。持続時間は3～4時間のため、長時間香りを持続させたい場合は、香りが消えかかってきた頃に再度付けるようにしましょう。

一方で、オードパルファムは「点」を意識し、1〜2滴ほど落とすようなイメージで付けるのがポイントです。落としたあとは、薄く伸ばして、香りが強くなりすぎないように気を付けましょう。

香りの変化で選ぶ

香水の種類を選ぶときは、香りの変化を意識しながら選びましょう。

香水は「トップノート」、「ミドルノート」、「ラストノート」の順に、香りが3段階に変わります。

最初の10〜30分くらいの香りがトップノートです。揮発性の高い成分が香り、香水に含まれるアルコールがまだ揮発していないため、香りを強く感じることがあります。

トップノートのあとに1～2時間続くのがミドルノートです。香りのバランスが最もよく、香水はミドルノートが主役となるように設計されています。

最後に香るラストノートは、香りを付けてから2時間以降、香りが消えるまでの残り香で、自身の肌の上でその人独自の香りとなる部分です。

使用用途で選ぶ

香水は、シーンごとの使用用途に分けて選びましょう。

オードトワレは、オフィスにいる昼間などを快適に過ごしたいときにぴったりの香りです。一方で、オードパルファムは、夜に最適な、より深みのある香りです。

ビジネスシーンで身にまとう香りは、個性的な香りは避けるようにして、万人受けする香水を選ぶのがおすすめです。

爽やかな印象を与えるシトラスやグリーンはもちろん、ウッディ系の香水を付けると、知的なイメージを与えられます。

付けすぎには注意して、さりげなく良い香りをまとえば、仕事のできる雰囲気を感じさせられるでしょう。

香調で選ぶ

香調で選ぶことも、香水の種類を選ぶポイントの1つです。

香水には、系統ごとに定められた香りの種類があります。それらは、代表的な香りを指す「主香調」と、主香調と合わせて具体的に表現した「副香調」の2つに分類されます。

主香調は、主に以下の8種類です。

副香調は、上記の主香調と合わせて香りを表現したものであり、主に以下の9種類に分類されます。

季節の変化で選ぶ

気温や季節に応じて使い分けることもおすすめです。

気温や湿度が高い春や夏の時季には、ライトに香るオードトワレがぴったりです。春先は花粉が多く、香りを感じにくいシーズンでもあるので、少し多めの量を付けましょう。

夏は汗をかきやすい季節のため、汗をかきやすい部位にはしっかりとデオドラントを付けて、香りが混ざらないようにしましょう。

また、寒い時季にはオードパルファムの香りが、暖かさと深さを感じさせてくれます。

オードトワレとオードパルファムの持続時間は？

香水は、香料とアルコールと蒸留水で作られているため、中に含まれる香料の濃度によって香りの持続時間が変わります。

香料の濃度が高いほど長く持続し、低いほど香りが早く消えます。

オードパルファムは濃度が8～15％、持続時間は5～6時間で、オードトワレは濃度が5～8％、持続時間は3～4時間です。

オードトワレとオードパルファムを付ける場所は？

ふんわりと香る点が魅力ともいえるオードトワレを付けるときは、腕やひじの内側に付けてみましょう。サッと付けやすい箇所のため、自分で伸ばすなどの調整ができます。

一方で、しっかり香る点が特長的なオードパルファムは、手首や耳の後ろ、うなじあたりに付けてみましょう。顔の近くや血管が通っている箇所に付けることで、香り立ちしやすくなります。

オードトワレとオードパルファムはどっちが良い？

オードトワレとオードパルファムは、香りの持続時間に違いがありますので、一概にどちらが良いかは言えません。

そのため、日常で使う場合はオードトワレを使い、休日はオードパルファムを使うというように、使用シーンに合わせて使い分けることもできます。

他人から香水の匂い・香りに関する指摘を受ける

自分では良かれと思って付けた香水が、必ずしも周りの人に良い印象を与えているとは限りません。

香りの好みは人それぞれ異なるため、自分が好きな香りであっても相手にとっては苦手なこともあり得ます。毎日同じ香水を付けていると香りに慣れてしまい、自分では付けすぎたことに気付かないおそれもあります。

香水を上手く使えば、清潔感を与えたり、癒しを与えたりすることができます。ただし、同じ香水ばかりを使っていると鼻が慣れてしまって効果が薄れてしまうこともあります。

数日おきに香りを変えると効果が出やすくなり、新鮮な気持ちで香水を楽しめるでしょう。

他人の香水が自分の衣服に付く

香りの強い香水を付けている人と長時間一緒にいると、自分の衣服に香りが移ってしまうことがあります。密閉空間では、さらに香りが染み込みやすくなるでしょう。

病院や葬儀場、職場などによっては他人の香りで問題になるケースもあるので注意が必要です。

服に付いた香水の匂い・香りを消す方法

服に付いた香水の香りを消す方法は、主に以下2点です。

• 軽めの香りであれば洗濯して消す
• 強めの香りであれば重曹で消す

香りが服に付くことは最も起こりうるトラブルです。先述した通り、香りは一度染みついてしまうと簡単には取れません。

クリーニングに出すためには費用がかかるため、なるべく自分で香りを消したいものです。洗濯する際のポイントは漂白剤を混ぜることで、酸素系の漂白剤であれば色落ちの心配はありません。

洗濯でも取れない強めの香りには、重曹がおすすめです。重曹を溶かした水につけ置きすることで、重曹の弱アルカリ性による中和反応と消臭作用により、香りを消すことが可能です。

最後に、スチーマーやドライヤーなどで香りを飛ばし、風通しのよい場所で乾燥させましょう。

体に付いた香水の匂い・香りを消す方法

体に付いた香水の香りを消す方法は、主に以下の2点です。

• 乾く前に拭き取る
• 石鹸で洗ったりシャワーしたり丸洗いする

香水を付けたばかりであれば、まずは乾く前に拭き取りましょう。体に付いた場合、洗える部分は石鹸で洗うと香りが消え、シャワーを浴びるとさらに効果的です。

時間がない場合は、アルコール入りのウェットティッシュで拭き取るだけでも香りは弱まります。敏感肌の人には、アルコール入りのデオドラントシートがおすすめです。

部屋に付いた香水の匂い・香りを消す方法

部屋に付いた香水の香りを消す方法は、主に以下の2点です。

• 部屋を換気する
• ティッシュやキッチンペーパーで拭き取る

香水を地面に落としてしまい、「部屋に香りが充満してしまった」という経験をした人も多いのではないでしょうか。

焦りながら急いで強く拭き取ると、かえって香りが染み込む原因になってしまいます。初めにやることは換気です。しっかりと換気して、部屋に香りが移らないようにしましょう。

換気しないと、カーペットやカーテン、ソファに染み込む原因となります。しっかり換気した後、香水の拭き取り作業が重要です。

その際は、強く拭き取るのではなく、タオルなどで上から押し当てるように拭き取りましょう。消毒用のアルコールを染み込ませたティッシュや、キッチンペーパーを使うと香りを消せます。最後に、ドライヤーで香りを飛ばして仕上げることも忘れずに行ってください。

車内に付いた香水の匂い・香りを消す方法

車内に付いた香水の香りを消す方法は、主に以下の2点です。

• 車用の消臭スプレーを使用する
• 重曹を染み込ませて拭き取る

車内は密閉空間であるため、香りが染み付きやすい傾向にあります。

仮にタバコやエアコンの香りと混ざってしまうと、いい香りではなくなってしまいます。軽い香りであれば、車専用の消臭スプレーで消すことが可能です。

それでも消えない強めの香りは、重曹を水に溶かしたものをタオルに染み込ませて拭き取りましょう。ただし、革製のものは変色の恐れがあるため、布製のものに対してのみ使える方法です。

効果が見られない場合は、スチーム消臭しましょう。スチーム消臭とは、密封した車の中でスチームを炊いて消臭することを指し、6時間ほど置いた後に換気します。

スチーム消臭の直後はスチームの香りが強く出るので、外出などの当日に行うのは避けたほうが良く、前日から数日前に消臭しておくことが大切です。

香水の匂い・香りはいつ消える？

香水の香りが消える時間は、種類によって異なります。ここでは、一般的に「香水」と呼ばれているフレグランスの種類別に、持続時間や香り方をまとめました。

香水は主に、香料とアルコールと水で作られています。ベースの溶剤や香料の配合量によって呼び名が変わり、香りの持続時間も変わる点が特長です。

ただし、練り香水はアルコールが含まれていないため、香りが穏やかに広がっていきます。

香水は一般的に、香料の配合量が多ければ長く持続し、少なければ消えるのが早くなります。TPOに合わせた香水選びを意識しながら香りを楽しむことがポイントです。

香水のツンとした匂い・香りは何が原因？

香水を嗅いだときにするツンとした香りは、アルコールです。ボトルに直接鼻を当てると、ツンとした香りがします。

香水を付けて5〜10分のトップノートでは最初にエタノールが飛ぶため、そのときに嗅ぐとツンとした香りがする場合もあります。

人が多い公共の場で付けると、ツンとした香りが周りにも伝わってしまうので注意が必要です。

「香水を楽しみたいけれど、ツンとした香りは苦手」と思っている人におすすめの製品が、練り香水です。練り香水は、液体の香水に入っているアルコールが含まれておらず、アルコールフリーな魅力があります。

SHIROの練り香水は、いつでも好きなタイミングでやさしい香りを楽しめる点が特長です。持ち運びがしやすく、いつでも気軽に香りのお直しができます。

シアバターやホホバオイル、ミツロウなど自然由来の保湿成分が配合されているので、指先などの保湿ケアとしても使える万能アイテムです。

香水の匂い・香りの段階は？

香水は、時間と共に香りやすい成分が揮発していくことで香りが変化します。

肌との融合を考えて作られており、同じ香水でも付ける人の肌の状態によって香りが変わります。その人だけの香りを楽しめるのが魅力の1つです。

香りの変化は大きく3段階に分けられており、香りの変化を「香り立ち」といいます。

トップノートは香水の第一印象といわれ、5〜10分間香る部分です。主にレモンやベルガモット、ラベンダー、タイム、アルデヒドなどが感じられます。

ミドルノートは香水の中心にあたる、30分〜2時間香る部分です。配合されている全ての香料がバランスよく香る部分で、6〜7割がフローラル系で構成されています。

ラストノートは香水の余韻で、約2時間後に香りが消えるまでの部分です。持続性の高いムスクやアンバー、バニラ、サンダルウッドなどが感じられます。

オーデコロンを付ける場所

オーデコロンは香りが控えめであるため、上半身とさらに全身に広い範囲で数か所にに付けるのがおすすめです。

多く手首に付ければ、動作をするたびにしっかりと香ってくれます。ふんわり香らせるなら肘の内側に付けるのがおすすめです。

首筋など太い血管が通っているところに付けると、体温で香りが早く揮発するので短く感じてしまうことがあります。もし顔回りに香りを付けたいときは、空間に2～3プッシュし、その下をくぐり香りを纏ってみてください。

オーデコロンを付ける量の目安

オーデコロンは、2〜4プッシュするとほどよく香ります。付ける量が増えると香りの感じ方は強くなりますが、多く付けることで香りの持続時間が長くなることはありません。

オーデコロンを付けるタイミング

香水は時間が経つごとに香りが変化していきます。

• トップノート：肌に付けてから5分ほどの香り
• ミドルノート：香水の中心となる香り
• ラストノート：肌になじみ印象を決める香り

上記のなかでも、ミドルノートはブレンドされている成分がバランスよく香ります。肌に付けてから5分～30分時間の間でミドルノートが香るため、オーデコロンはお出かけの直前に付けるのがおすすめです。

メインの香りを楽しむ

日常で使用するアイテムによっては、オーデコロンの香りを打ち消してしまうことがあります。

オーデコロンを使うときは、シャンプーや柔軟剤などは香りが控えめなものを選ぶのがおすすめです。SHIROではアイテムや香りの組み合わせも自由にレイヤードが楽しめます。

SHIROの定番フレグランス5種の香りを楽しめるオードパルファンミニサイズセットです。
その日の気分で香りを変えたり、異なる香りを重ね付けしたりと、さまざまな楽しみ方ができます。

付けすぎたときは水で洗い流す

オーデコロンを付けすぎたときは、流水で洗い流すと香りが弱まります。

外出先などで洗い流す場所がない場合は、アルコールが含まれたウエットティッシュで拭き取ると、香りを抑えられるでしょう。

「つい香水を付けすぎてしまう…」という方には、ボディコロンもおすすめです。SHIROのボディコロンは、香水より軽やかに楽しめるので使いやすいアイテムです。

SHIROフレグランスのなかでも比較的軽めのボディコロン。おだやかに香るので、付けすぎても強く香りすぎることがなく調整しやすいのが特長です

服や髪に直接付けない

オーデコロンは直接服に付けると、アルコールが原因でシミになったり色落ちしてしまったりすることがあります。

また、傷んでしまう恐れがあることから、髪に直接付けるのもなるべく避けましょう。オーデコロンは肌に直接付け、体温で温められて揮発することで香りが広がります。

香水の魅力は、付ける人によって香りが変化するところにもあります。香水の魅力を存分に楽しむためにも、肌に直接付けて楽しんでいただくのがおすすめです。

汗をかきやすい部分には付けない

オーデコロンは汗のにおいと混ざることで、そのままの香りを楽しめなくなってしまうこともあります。また、汗によって香水がとれてしまうこともあるので、香水を付けるときは汗をかきやすい箇所は避けるようにしましょう。

オードトワレの付け方は？

オードトワレを付ける際は、以下のポイントに注意してみてください。

• 上半身に付ける
• 1～2プッシュで線状に付ける
• 外出の30分～1時間前に付ける

オードトワレは香料の濃度が5〜10％とそれほど高くなく、軽やかに香るアイテムです。香りの持続時間は約2〜4時間で、比較的短いです。

人に会う前などに香水を多く付けすぎると、「香りがつよい」という印象を与えることもあります。

すれ違った時にさりげなく香る香水の付け方は？

すれ違った際にふわりと香らせるためには、以下の点に注意してみてください。

• オーデコロンを付ける場所を清潔にする
• ウエストに付ける
• 肌から15cmほど離してミスト状に吹きかける

広範囲に少しずつ付けることで、やわらかく上品に香るのでおすすめです。

気持ちの「オンオフ」スイッチになる

好きな香りに包まれることで、疲れた身体の緊張がほぐれます。近年では、おうち時間が長くなったことで「睡眠スイッチを切り替えにくい」という方もいるのではないでしょうか。

寝香水を取り入れると、交感神経が優位な状態から、リラックスモードである副交感神経が優位な状態へと切り替わりやすくなります。

また、香りには気分を変えてくれる効果もあるので、「オンとオフをはっきりさせたい」という方には特におすすめです。気分が落ち込み気味のときも、夜おやすみ前には心身ともに落ち着いた気持ちに切り替えてくれます。

睡眠の質を高められる

毎日、仕事や学校生活を過ごす中で、不安ややる事に気持ちが追われてしまい、穏やかな気持ちで過ごせない日が続くと、自律神経が乱れ、呼吸が浅くなってしまいます。

ストレスを多く感じる日が続くと、寝つきが悪かったり、寝起きがすっきりしなかったりなどの悩みが出てくることもあります。そのような時、眠っている間「嗅覚」へ働きかける、心地のよい香りを選んでみてください。

寝る前に好きな香りを纏うことで、感情を落ち着かせられ、深い呼吸を取り入れやすくなります。また、深い呼吸は“しあわせホルモン”のセロトニンが分泌されやすくなるので、安心して熟睡へと導きます。

朝起きた瞬間から好きな香りに包まれる

おやすみ前に香水を付けると身体やまくらなどに香りがなじみ、翌朝、やわらかく好きな香りに包まれながら目覚めることができます。

そのため、付けたての香りよりほんのりとした香りを纏って外出したい人にも寝香水はおすすめです。香水の種類や付ける量、場所などによって香りの残り方が異なるので、好みを見つけるためにいろいろ試してみる楽しさも。

顔に近い部分

しっかりと香りを楽しみたい人は、比較的強く香りを放つ耳の後ろなど、顔に近い部分に付けてみてください。耳の後ろは太い血管が通っているため、香りが非常に強く残り深みが出るのも特長です。

また、顔に近い部分であれば、髪の毛にふんわりと付けるのもおすすめです。眠っている間、寝返りを打つたびに香りがたち、安眠効果が高まります。

香水にはアルコールが含まれており、髪の毛に直接スプレーしてしまうと傷めてしまう可能性があるため、ヘアミストを使用するのがおすすめです。また、香水を空間に1〜2回スプレーしてから下をくぐることで、髪の毛にふんわりと香りを纏うことができます。

※顔回りにご使用の際は、顔に直接かからないようご注意ください。

首元

首元や首筋あたりは、太い血管が通っていて体温も高く、香りがしっかりと残り広がりやすい部位です。

首元に付ける際は、直接スプレーするのではなく指の腹に1、2プッシュ付け、首に置くようになじませましょう。そうすることで、香水の付けすぎを防いで適度に香りを楽しめます。

ウエストより下部

ふんわりと香りを楽しみたい方は、ウエストよりも下部へ付けてみましょう。そうすることで、下から上へ徐々に立ち上がってくる香りを楽しめます。

付け方は、香水を足首から約15センチ離し、両足首にワンプッシュずつ。もし「ふんわりとした香りを楽しみたいけれど、思っていた以上に香りがしない」と感じたら、足元あたりの布団に1プッシュしてみてください。

また、ウエスト部分は体温が一定に保たれているので香りが強く主張されず、程よい香りを楽しめます。香り方が足りないと感じた時は、ウエスト部分に1、2プッシュするのもおすすめですので、日中に香水を付ける時もぜひお試しください。

ベッドカバーやまくら

寝具に香水を振りかけると、寝返りによってふわっと香るだけではなく、お部屋全体にも香りが広がります。肌に直接スプレーしないことから、寝香水が初めての方もお試ししやすい方法です。

もし、香り付きの柔軟剤を使用している際は、香水の香りを楽しめない場合があります。寝香水を楽しむ時は、香りのない柔軟剤でベッドカバーや枕を洗っていただくのがおすすめです。

※布にスプレーする際は、事前に目立たないところでシミにならないかをご確認の上、20cm以上離してご使用ください。また、床や家具、皮革類にはご使用をお控えください。

パジャマ

肌が敏感な人は、パジャマに付けるのがおすすめです。寝返りなど体の動きに合わせて、ふんわりと香りを楽しめます。

また、肌に直接付ける場合とは異なり、体温による揮発が起きにくくなります。そのため、お気に入りの香りそのものを楽しめて、長時間香りが持続してくれます。

香り付きの柔軟剤がしっかり残っていると香水の効果を感じにくい場合があります。まずは、香りのない柔軟剤で洗濯したパジャマでお試しください。

※パジャマの素材によってはシミになる可能性がございます。そのため、事前に目立たないところでシミにならないかをご確認の上、20cm以上離してご使用ください。

寝る1時間前に香水を付ける

香水の種類によっては、強い香りによる刺激で脳が活性化して逆効果になってしまうことも。寝香水でリラックスしたい方は、寝る1時間前に付けましょう。

香水はトップノートにはじまり、ミドルノート、最後にラストノートと段階的に香りが変化します。

トップノートは、最初に強く感じる香りです。そのため、寝る時にトップノートが香ると脳が活性化されて眠れなくなる可能性があります。

寝る1時間前に香水を付けておくことで、おやすみ中には心落ち着くミドルノートの香りになっており、ぐっすりとした熟睡へ導きます。

付ける量を少しずつ調節する

香水の量が多すぎることでも、脳が活性化されてしまい逆効果になる可能性があります。 そのため、最初は少量ずつ付けていき、香りが強すぎない程度にまで調節しましょう。

また、外出時とは異なり就寝前に付ける香水の量は、1、2プッシュがおすすめです。そちらのほうが脳の活性化を防ぎつつ、香水による安眠効果も期待できます。

目的によって付ける部分を変える

1日過ごし、疲れ具合や心の状態などその日の状態や目的に合わせて、香水を付ける部分を変えてみるのもおすすめです。

しっかりと香りを楽しみたい日は顔の近くで、ほのかに香りを楽しみたい日はベッドカバーやまくらに付けてみてください。

また、肌が敏感になりやすい季節の変わり目などは、香水に入っているアルコールが肌への刺激となる場合があるので、季節や時期に合わせて付ける部分を変えてみてください。

自分に合った香りを選ぶ

心身の疲れを癒し、翌日すっきりと目覚めるための寝香水は、自分が心から気に入った香りを選ぶことが大切です。

まずは、どのような香りが好きなのかを思い浮かべながら、実際に香りを試してみるのもよいでしょう。きっと、自分に合ったお気に入りの香りを見つけられるはずです。

ラベンダー系

ラベンダー系の香水は、浄化作用と鎮静効果があります。甘さと爽やかさのある香りが特長で、心身を落ち着かせたいときや、リラックスしたいときにおすすめです。

ウッド系

ウッド系の香水は、不安な気持ちや緊張を和らげる効果があり、温もりのある樹木のような香りが特長です。頭痛がするときや、心配ごとがあって眠れないときなどにおすすめです。

ジャスミン系

ジャスミン系の香水は、感情のバランスを整えて気持ちを和らげる効果があります。

やわらかくて深みのある香りが特長で、おやすみ前に使うのはもちろん朝すっきりと目覚めたいときにもおすすめです。