夏のランニングを心地よい習慣に

こんにちは、SHIROの武田です。

突然ですが、みなさん適度に運動をされていますか？
僕は30歳を迎えた頃から、体重も増え始め、健康診断でも何かしらひっかかるようになってしまいました。
このままではいけない、娘にとってかっこいいパパでいたいと思い、土日だけですが、3年前からランニングを始めました。
もともと走るのは好きではなかったのですが、距離やタイムを気にせず、その日の気分で走るのは結構気持ちがいいものです。

しかし、この時期になると、うだるような暑さや、ジョギング後にいつまでも汗が止まらなくなることを想像すると走りたくないと思う日もありました。
そんな中で、2つの製品を使い出したことで、今では暑い中でも走ることが楽しみになりました。

まず1つ目に『ニーム頭皮クレンジングオイル』です。こちらはシャンプー前に頭皮をマッサージしながら毛穴汚れを落とす製品ですが、ハッカ油が含まれており、使用後にすっきりとした爽快感が得られます。

いつもランニングから帰ると汗だくなため、シャワーへ直行します。
そこで始めに『ニーム頭皮クレンジングオイル』で、頭皮の汗、皮脂汚れを落とし、しっかり洗い上げることで頭がすっきりします。ただ、頭はすっきりしてもシャワーから上がったばかりはまだ身体は暑いまま。

ここで2つ目の製品『アイスミントボディミスト』を使用します。
お風呂上がりに首元や足、腕、お腹などに吹きかけます。すると身体全体が涼しくなり、サウナ後の水風呂に似た気持ちよさがあり、爽快感が心地よいです。

実は、『ニーム頭皮クレンジングオイル』は、開発を進めている中で僕が「爽快感があるとより効果がわかりやすく、男性の自分も使いたくなる」と意見をしたことがきっかけでハッカ油が加えられました。
そんな思い入れ深い製品、僕にとっては使った後の頭がすっきりする使用感が特にお気に入りのポイントです。

苦手だった夏のランニングも、そのあとの心地よさを楽しみにすっかり習慣となりました。
ランニングをし、シャワーを浴び、パフュームをつけて出かける。
これが僕にとって続けられる、気持ちのよいルーティーンとなっています。

みなさんもぜひ気軽な運動からでいいので始めてみてください。
そしてSHIROの製品がさらに心地よい習慣をつくる手助けになればと願っています。