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2020/07/20

<SHIRO スタッフコラム vol.1>
朝洗顔する?しない?

みなさんは朝の洗顔はどうしていますか?
SHIROでは肌状況に応じて、洗い方を変えることをおすすめしています。


私は朝起きたらまず、鏡の前で肌を触りその日の肌状態をチェックします(これがとても大切です)。

私の肌は非常に乾燥しやすいでので、朝はもっぱら30℃のぬるま湯洗い。
小鼻や顔周りは洗い残しが起こりやすいので、指で肌触りを意識しながら。

そして休みの日はたくさん寝ます(笑)。
たくさん寝ると、肌の調子はいいですが、皮脂の分泌が過剰になり、毛穴には汚れが溜まるのです。
起きたとき、毛穴が驚くほどごわごわの時もあるほど。

そんな時は鼻周りや額だけ「ラワンぶきフェイスウォッシュ」の泡で、こすらずにクルクルと汚れを浮かしだします。摩擦は大敵です。
そしてぬるま湯より少し低めの温度にして洗い流します。
こうすると肌のキメが細かくなります。


朝の肌状態は、体の周期や体調、食べるものはもちろん、夜のスキンケアによっても影響を受けます。
夜、クレンジングでメイクや毛穴汚れを丁寧に落とし、たっぷりの水分&油分を肌に入れてお休みください。
自分が思っている1.5倍の時間をかけてスキンケアをするイメージです。
そして、朝はぬるま湯で肌を感じながら洗うだけ。

それでだけで私は、日中の乾燥が気にならなず、肌の調子を良く保てるようになりました。


一番大切なのは、
一般的な正解が必ずしも自分に合うわけではないこと。
その時々で肌を感じて、自分に合った方法を見つけられると嬉しいですね。


SHIRO 梅津

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